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春のごちそう「筍」
――成長を願って食べたい、やさしい旬の恵み――春になると、店先に並びはじめる筍(たけこの)土の中からまっすぐ伸びる姿に、なんだか力強さ…- ちょっとしたこと
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2026/04/04New! -
春の土用は、少し立ち止まる時間
～食べすぎない、考えすぎない、やさしい整え方～春から初夏へと向かうこの時期なんとなく体が重かったり、気持ちが落ち着かなかったり…。…- ちょっとしたこと
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2026/03/27New! -
いつものお店で、招き猫に目が止まった日
先日、よく行く飲食店で食事をしていたときのことです。いつもの席、いつもの景色。何気なく店内を眺めていたら、入口に並んだ招き猫が目…- ちょっとしたこと
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2026/02/13New! -
今年は、久しぶりに豆まきをしてみようかな
節分が近づくと、スーパーに豆が並びはじめます。それを見るたびに、「そういえば、最近豆まきしてないな」そんなことを思いました。子ど…- ちょっとしたこと
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2026/01/28New! -
1月はなぜ疲れやすいの？ 〜自律神経と食事から、冬の体をやさしく整える〜
1月頑張りたいのになぜか調子が出ないってことありませんか?12月は仕事や家のこと、行事や人付き合い等、知らず知らずのうちに気を張り続…- ちょっとしたこと
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2026/01/08New! -
“ととのう”って知ってた？よもぎの香りで癒し時間
近年、「ととのう」という言葉がサウナをきっかけにブームになっていますよね。実はお灸でも、じんわりと体が温まって血流がよくなり、心…- たいせつなこと
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2025/10/11New! -
年に4回あります!~じつは夏だけじゃない『土用』の過ごし方~
「土用」と聞くと「夏の土用の丑の日=うなぎ」を思い浮かべる方が多いと思います。私もついつい夏の土用にはうなぎを食べたくなります。で…- ちょっとしたこと
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- 暮らしを整える住まいメモ
2025/10/03New!